打了这么久篮球这些规则你都知道吗_半岛·(中国)官方网站-bandao sports

　　打了这么久篮球这些规则你都知道吗（一）比赛场地国际篮球联合会规定标准篮球场地是长28米，宽15米的长方形平地（从界限内沿量起），线.边线、端线、中场线

　　罚球线以及由罚球线两端连接端线的两条斜线所构成的区域叫限制区（3秒区）。以罚球线为直径向限制区所画的半圆为罚球区。限制区两侧的斜线上有分位线，供队员在罚球时使用。

　　1．篮板和篮圈篮板横宽1．80米，竖高1．05米，篮板的下沿距离地面2.90米。篮板的垂直面距离端线厘米，篮圈安装在篮板上，其水平面距离地面3．05米。

　　2．篮球篮球必须是正圆体，颜色为橘色，用皮、橡胶或合成物质等材料制成。球内气压的程度，以从球底部量起约1．8米的高度落到比赛场地上，其反弹高度，从球的顶部量起不得低于1．2米或高于1.4米。

　　1．比赛方法队5人，其中1人为队长，候补球员最多为7人，但可依主办单位而增加人数。比赛分为4节，每节各10钟。第1、2节为上半场，第3、4节为下半场。半场内两节之间休息2分钟，两个半场之间休息15分钟。比赛结束两队得分相同时，则进行5分钟延长赛；若5分钟后比分仍然相同，则再次进行5分钟延长赛，直至决出胜负为止。每个决胜期中间休息3分钟。

　　每队第1、2、3节每节允许暂停1次，第4节有两次暂停，每个决胜期有一次暂停。每次替换球员要在20秒内完成，替换次数和人数不受限定。交换选手的时间选在出现犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

　　每名球员各有4次被允许犯规的机会，第5次犯规即退场，不得再参与本场比赛；在一节比赛中如果某队累计犯规4次，那么本节中该队再有犯规都要判给对方两次罚球。如果该队处于控制球时则不罚球，而是失去球权，由对方掷界外球。对做投篮动作的球员犯规时，若球投进，得分有效同时加罚一次；若不中则根据投篮地点给予2次或3次罚球。

　　罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是作为对犯规球队的处罚，给予另一球队得分的机会。罚球队员罚球时要站在罚球线后，从裁判手上接过球后5秒内要投篮。在投篮后、球触及篮圈前均不能踩越罚球线。

　　地点掷球入界。比赛中经常发生的违例有带球走、两次运球、拳击球、脚踢球、球回后场、干扰球、使球出界、跳球违例及时间上的违例。

　　带球走：一个队员不是运球而是持球走两步或两步以上或持球后中枢脚离地再次落地时球没有出手为带球走。

　　使球出界：当球触及处于界线外的队员或是其他人员、界线或界线外的地面、界线外的物体及篮板支架、篮板背面时为球出界。球出界前最后触及的队员是使球出界队员，使球出界属违例

　　5秒违规：罚球时，单次罚球时间超过5秒没有将球投出；掷界外球时超过5秒没有将球发出；比赛中，持球队员无传、运、投动作并停步超过5秒没能使球出手

　　比赛中常见的犯规有“拉人”“推人”“撞人”“阻挡”“打手”等。凡属以上犯规，均要登记并判给对方球权；若对做投篮动作的队员犯规或者全队本节已达到4次犯规且为非控球队，则判给对方2次或3次罚球。

　　当队员或教练员不顾裁判员警告或与裁判员、记录员、技术代表、对方球员交涉时，态度恶劣或语言上不礼貌，违反体育道德，即为技术犯规。

　　（1）队员技术犯规：队员技术犯规要登记，并有对方场上队长制定队员罚球2次，同时对方球队获得在中线）教练员、助理教练员、替补队员技术犯规：这些人员的犯规登记在该教练员的名下，其他判罚与场上队员技术犯规一致。某队教练员有本人的2次技术犯规和1次记在教练员名下的随队人员的技术犯规，则该教练员必须离开赛场，

　　（3）取消比赛资格的犯规：这是一种恶劣的违反体育道德的犯规，对于这种犯规应立即取消犯规者的比赛资格，并勒令其离开比赛场地，其他判罚与技术犯规

　　（4）双方犯规：这是双方队员同时犯规，各登记1次犯规，仍由原控球队得到球权半岛官网，并在双方犯规地点就近界外掷界外球。若双方都没有球权，则在最近的球圈运动项目概论赛中不得再履行教练员职责。