专家谈孩子脊柱侧弯怎么办 早发现早治疗是关键

脊柱作为人体的支柱，对维护整体健康至关重要，尤其是儿童和青少年群体中的脊柱侧弯问题，引起了广泛的家庭关注。5月21日世界脊柱健康日之际，专业人士强调了脊柱侧弯的危害并提供了早期识别的方法。

北京儿童医院骨科的姚子明副主任医师指出，青少年特发性脊柱侧弯是最常见的形式，多发于10至15岁的孩子，女性发病率显著高于男性，比例约为7:1。该病的具体成因尚未完全明了，但遗传因素和胚胎发育环境被认为是重要影响因素。

脊柱侧弯不仅影响外观，如肩背不平、胸廓变形，还会对心肺功能发育构成威胁，严重时可因脊柱挤压神经而导致腰背痛、四肢麻木、行动不便，乃至下肢问题和瘫痪。

家长想要及时发现孩子是否患有脊柱侧弯，可从几个方面入手：观察孩子站立时肩膀是否水平，弯腰时背部是否有不对称；最确切的诊断则需依赖医学影像检查。姚子明建议，儿童青少年应每年体检，而青春期孩子考虑到高发风险，最好每半年做一次检查。轻微侧弯可通过定期复查和特定训练管理，一旦侧弯角度超过15度，则需采取医疗干预，严重情况则可能需要手术治疗。幸运的是，现有的治疗手段普遍效果良好，优先考虑非手术治疗。

曹隽主任医师补充，面对脊柱侧弯，应及时寻求专业医疗帮助，并在日常生活中鼓励孩子参与增强脊柱及周边肌肉的锻炼，如每日进行20至30分钟的中等强度运动，包括引体向上和平板支撑等。尽管脊柱侧弯与坐姿不良无直接关系，保持良好的坐姿对维护脊柱健康依然不可或缺。