打完篮球怎么发朋友圈！（文案）？-懂球帝

　　1、穿上球衣，穿上球鞋，叫上兄弟们一起出来打球，多惬意。

　　2、打完篮球，坐在夕阳下，喝着一块一瓶的水，聊着自己喜欢的女孩

　　2、希望这个夏天能够投篮准一点，突破快一点，快乐多一点，难过少一点。

　　3、篮筐是每个有篮球梦的人眼里最美的风景。

　　4、练球虽累，但他不苦。姑娘虽美，但我不配。故事很长，也不难讲。打完这场球，再谈理想。

　　5、篮球虐我千百遍，我待篮球如初恋。

　　6、终于知道为什么男孩子这么喜欢打篮球了进球的成就感，变向运球的节奏感，后手传球的乐趣，绝杀之后的畅快感，都是快乐。

　　7、左手拿球，右手牵你，不负篮球，不负你。大佬们都在玩{精选官网网址: www.vip333.Co }值得信任的品牌平台!

　　8、身后空无一人的时候，还有篮球陪着自己。

　　推荐几句关于篮球的好句：

　　1、现在他们确实比我强，但我相信在不久的将来会打败他们。——姚明

　　2、不要换我下场，我死后多的是时间休息。——巴克利

　　3、我把每一场比赛都当作我最后的一场比赛来打。——艾弗森

　　4、我可以接受失败，但无法接受放弃。——乔丹

　　5、我科比·布莱恩特有我自己的打球方式，我不要做乔丹二世，我要创造属于我自己的神话。

　　6、我不想和别人一样，即便这个别人：是乔丹。

　　7、Some of life,you have to go to the great challenges。生命的有些时候，你必须去挑战伟大（座右铭）

　　8、让我们倒在敌人的尸体上。——阿泰斯特

　　其实我篮球打得不好，但始终认为打篮球要有篮球智慧。

　　篮球智慧可不等于用脑子打球这么简单，没能有效地运用你的身体和头脑去打球，技术和身体条件再好也会碰到瓶颈，在这里发一点小意见，如果大家有觉得不对的地方，也十分欢迎指出并分享。首先要有大局观，我们总是听人说大局观大局观，那大局观是什么呢？大局观的第一步就是观察大局。

　　这一点真的非常非常重要。有没有大局观基本上就划分了菜鸟与非菜鸟之间的等级。

　　无论你是在防守中，进攻中，持球中，跑动中突破中甚至定位掩护中。你都要把身上大部分的注意力都在场上的其余五个人（说的是街头三对三）身上。

　　要无所不用其极，利用你的眼睛、耳朵、肩膀、手肘去感知你背后的人的站位。或者地上的一个影子，要球时的拍掌声，对手额头上汗滴的倒映的影像（啥？有点玄？嗯~~汗水是蛮咸的。）

　　也许有人会问，打篮球很重要的一点是注意力集中，如果注意力这么分散了那还怎么打球啊。球来了都接不着。

　　那么问这句话的就证明你是个十足十足的菜鸟了。如果你真的试过去观察别人的存在，你一定会发觉，其实没你想象中的那么难，真的一点都不难。

　　最明显的是在于突破中，哪怕你完全没有去感觉手中的篮球的存在，运球的效率也和你的把注意力全放在篮球和步伐上没有两样的。（不会运球的同学除外）甚至你可以从对手的防守变动中第一时间做出正确的反应，是深入还是传，甚至你的身体会不经大脑的指令做出变向或急停。

　　这些都是要你去多次尝试了才能体会到的快感。花很大的注意在这些工作上到头来你会发现你对于球的敏感程度其实和不分散注意力没啥两样的。

　　总之总之，你就是要无时不刻地去了解场上所有人的分布。从而预见可发生的变动和提前计划如何进攻如果协防。

　　所有的时间都要注意其他人。只有一种情况例外，那就是投篮。

　　与上面所说的完全相反，如果你决定这一球要出手。那么就要完全切换成另一种思维，这个球，老子就一定要投，其他人，队友也好，对手也好。

　　都是空气，老子看不见你们。这个时候整个世界在你眼中，应只有一个篮框。

　　简而言之就是一往无前，千万千万记住，投篮时的犹豫是一个菜鸟中的菜鸟才会犯的可耻错误。因为投篮是一种完全的技术活。

　　那怕你前面投丢了十个篮，你要相信自己这一球一定会中。哪怕你队友也在要球，别鸟他。

　　哪怕你的防守者那只脏兮兮的大手都捂你脸上，也要用你的小宇宙全力丢出这个球。哪怕你的右脚大拇指都清晰无误地传来这样一种信息：你要被盖了！——表怕，那就让他盖吧。

　　宁可让他盖也不要传球，因为这种微妙的精神集中方式一旦被打破，那后果是十分可怕的，将使你接下来的投篮无法完全集中注意力。其实盖帽远没有你想象中的丢脸。

　　只要保持心中的坦荡，其实一切都不是问题，打比方说你在球场外看到一个小菜鸟被盖后或愤然，或忧郁，或局促不安信心全无，你也许会笑话他。但如果你看到帅气的只恋花被盖后，无奈地耸耸肩，洒脱一笑。

　　你扪心自问，你还跟着起哄吗？还会吗？——啥，你会？我靠，把脸凑过来，爷甩你一耳光。当然盖帽也不是那么容易的事，一般我打篮球不被盖。

　　而且也不是在纵勇大家乱投篮，如何选择一个适当的出手机会，这是一个大前提。这里不是要让大家独，而是要让大家保持一种高度的投篮注意力，没有集中注意投篮你是铁定完蛋的。

　　你也许会说NBA中的人投篮也很好哇，但他们有时候也会在投篮的一瞬间改变计划转传球的哇——记住，NBA是NBA，我们是我们。总之我还未能很好地理解那一种精神状态，你先投好了篮再去研究。

　　至于投篮集中注意力是不是真那么重要，以及如何集中注意力。那其实真的是很难做到的事。

　　我想你可以从最后一投中寻找灵感。我不知道大家如何看待某些关键性的投篮，总之我是碰到愈是关键的投篮，愈是兴奋，状态愈是好的不得了。

　　比如说我平时投篮命中率粗略算算三成左右吧，在关键的投篮中会到八成以上（反正我记忆中注意力高度集中的关键性投篮还不中的用两只手就数得出来）。我想在这种情况下，无外乎是两个情绪在玩拔河——对失败的恐惧和对胜利的渴望。

　　可是当我接到球后，心里就会只剩下对胜利的渴望。完全忘光了投不中会有什么后果。

　　我不知道在NBA那种胜负利益反差巨大的比赛中会是怎么样的一种精神态度。总之我投篮的那一瞬间世界就只剩下我帅气的身姿和一个球一个篮框了，这种忘记了所有的情况下热血沸腾却流连于如魔似幻之间——我射了——球都进了——好爽。

　　那么如果有些朋友说手感不好怎么办？我们常说手感不好手感不好。那么手感不好到底是怎么样的一种状态？依我的理解手感不好就是——你能够完全感觉到你的手。

　　假如有这样一种情况，你射了——然后竟然可以感觉到你的手臂肌肉在紧缩，手肘在发力，然后是手腕弯曲顺便指尖还要调一下方向。那么我敢说你这一球十个有九个是没戏了。

　　赶紧去冲到篮下运气还能捡个篮板什么的。真正有手感的投篮就应该是你完全感觉不到手在运动。

　　那种状态下，你所看到的应该只有一个篮框，你生命中所有归属应该集中在那个圆圆的洞上面——啥？那。

　　首先我认为如果你要介绍一个身边打篮球很厉害的人，要用一些打篮球的专业术语，比如说他抄打篮球的技能和其他人不同的地方，一定要着重去说出来，这样的话你才能让人家感受到他的厉害之处在2113哪里，他为什么优势是打篮球打篮球和其5261他的人有什么不一样的地方，你如果形容这个打篮球很厉害的人，你必须要去吸引别人的目光，让别人的心思都放在你所说的这个话上面，并4102且兴致勃勃的听你介绍这个人。

　　而且身边打篮球很厉害的人，如果你想介绍给他人的话，最重要的是需要有兴趣爱好和他一致的人1653，只有对篮球有兴趣的人，他才会去关心谁打篮球厉害。

　　罚球才会低头，突破才会弯腰，喜欢夕阳，也喜欢篮球。身体不行就用速度，投射不行就突破，换句话来说总有一样适合你，你不能输。我曾有两次心跳加速，一次是快攻落地没有站稳，还有一次就是你站在场边看着我。我这个人喜欢也会别扭的说不喜欢，唯独篮球，我几乎会不假思索的说喜欢。左手拿球右手牵你，不负篮球不负你。我的世界不拥挤，除了篮球就是你。篮球世界：顺风不浪，逆风不怂。世界上最美妙的声音就是篮球穿过篮网的声音。